JASPEC PLANNER, スタッフブログ

「パンプアップ」って知ってますか?

筋肉に負荷を与え続けた場合、一次的に筋肉が筋肥大することです。

筋肉を大きく見せる目的で、ボディビルのようなステージ直前に、腕立てやスクワットをするというイメージを持っている ...

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うちには、3月生まれの柴犬がいます。

「わが子が一番かわいい」という決まり文句がありますが、例に漏れず、その通りだと思っている親バカです。

 

先日、サイトのに、電撃ツイッターマガジン『ご ...

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実は、今回のブログで私が書いた分だけで50回目の内容になります。

最初から読んでいただいている皆様、ありがとうございます。

そして、よくもまぁ、そんなに書くことがあったよね、ワタシ(笑)

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